Wie wir alle wissen, ist der Skisport ein Kraft- und Ausdauersport. Damit jeder Fit in den Winter startet, bietet der WSV-Röhrmoos ein umfangreiches Skigymnastikprogramm an.

Spinning® ist ein Indoorcycling Fitnessprogramm. Aber es ist mehr als nur ein Workout – es ist ein perfekt abgestimmtes Trainingskonzept. Der Grundgedanke vom Spinning® Programm ist die Gesundheit und Fitness zu verbessern und dabei die individuelle Belastung wählen zu können.

Slackline-Kurs für Jung & Alt
Trainieren wie die Skiprofis - mit einer Menge Spaß! Anfänger werden mit den ersten Grundkenntnissen des Slacklinens vertraut gemacht. Aufstehübungen, erste Gehversuche und einfache Tricks, sowie Auf- und Abbau der Slackline. Für Fortgeschrittene werden individuell auf das Können des Einzelnen abgestimmte  Übungen und Lines aufgebaut.

06.11.11 - 25.03.12 | jeden Sonntag
Walking und Nordic Walking
Edi führt Euch gern in Nordic Walking ein.
Treffpunkt: 10.00 Uhr Parkplatz Sportheim Röhrmoos